Hockergymnastik für Senioren/innen

 

Durch einfache, aber effektive Bewegungen sollen Gleichgewicht, Koordination und Körpergefühl geschult, sowie wichtige Muskelgruppen gestärkt bzw. gedehnt werden. Da die Übungen ausschließlich im Sitzen stattfinden, können vor allem Personen mit körperlicher Einschränkung daran teilnehmen.
Die Übungsstunden werden von der Krankengymnastin  Eva Leitenberger abgehalten.
Ein Jeder ist willkommen, der sich körperlich betätigen und seine Freude an Bewegung wiederfinden will.

 

Ansprechpartner / Trainer

 

Eva Leitenberger

Trainingsort

Räumlichkeiten des Rathauses in Hahnheim

jeden Montag von 14 bis 15 Uhr

 

Sonstiges

Sie zahlen lediglich einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 2,50 Euro und sind somit über den Verein versichert.